PRESENTA:
¿QUÉ ES BREATHWORK
RESET?
THE BREATHWORK RESET es una práctica diseñada para ayudarte a:
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🧠 Acceder a la mente subconsciente
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💔 Liberar emociones, traumas y energía estancada
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💨 Desbloquear lo que drena tu energía y causa falta de claridad mental
Disponible de forma virtual o presencial para:
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Individuos
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Parejas
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Empresas
Experimenta menos estrés, energía renovada y una transformación real desde la primera sesión.
Nuestra Historia
Alec
Máximo
Max y Alec son facilitadores certificados de breathwork y fundadores de THE BREATHWORK RESET.
Lo que comenzó como una búsqueda personal por herramientas reales de transformación, hoy se ha convertido en un movimiento con impacto en México y Estados Unidos, acompañando a cientos de personas a liberar estrés, reconectar con su cuerpo y vivir con más claridad, presencia y energía.
Para ellos, el breathwork es mucho más que una práctica: es una herramienta primordial de la transformación humana. Una puerta de entrada para regular el sistema nervioso, integrar lo que el cuerpo guarda y abrir espacio para un cambio real y sostenible.
En THE BREATHWORK RESET, crean experiencias que invitan a soltar, reconectar y volver al centro.
Max y Alec creen que la manera en que vivimos el mundo exterior está profundamente ligada al estado que cultivamos dentro de nosotros. Para ellos, esa transformación comienza con algo tan poderoso y esencial como la respiración.
Servicio
Creamos experiencias de breathwork personalizadas para individuos, parejas y empresas, de manera virtual y presencial. Cada sesión se diseña a partir de las necesidades específicas de cada persona o grupo, utilizando la respiración como una herramienta clave para la regulación del sistema nervioso, la liberación de estrés y el fortalecimiento del bienestar integral. El impacto suele sentirse desde la primera sesión, ayudando a recuperar claridad, mejorar el enfoque y desarrollar una mayor capacidad de respuesta en la vida personal y profesional.
Más del 70% de las visitas al médico están relacionadas con el estrés. En una sesión de breathwork 1 a 1, liberarás la tensión, emocion y peso acumulado, saliendo con mayor claridad, calma y equilibrio.
El estrés laboral le cuesta a las empresas de EE. UU. más de 300 mil millones de dólares al año.
Nuestras sesiones corporativas ayudan a los equipos a reducir el agotamiento, mejorar la concentración y recargar energía en menos de una hora.
Más del 50% de las parejas que practican bienestar juntos reportan una mayor satisfacción en su relación.
El breathwork para parejas ofrece una forma poderosa de reconectar, liberar el estrés y profundizar la intimidad a través de una experiencia compartida que fortalece la conexión emocional y el trabajo mutuo.
Clientes
Corporativos
PORQUE BREATHWORK?
¿Sabías que…
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Solo 1 sesión de breathwork puede reducir el estrés más que un entrenamiento de 60 minutos.
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La práctica regular de breathwork puede disminuir la ansiedad hasta en un 44%.
El breathwork es la práctica de controlar conscientemente tu respiración para influir en tu estado mental, emocional y físico.
El breathwork promueve:
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💨 Una liberación masiva de estrés, trauma y ansiedad
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🧘 Relajación profunda, alegría y paz interior
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⚡️ Un impulso en la energía y la concentración
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🧬 Apoyo a la salud integral y al sistema inmunológico
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🧠 Silenciar la mente mono (“El Crítico”)
Testimonios
01
Nashinka Pérez
"Las sesiones de trabajo con la respiración realmente han transformado la forma en que afronto el estrés y las me deshago de lo que ya no me sirve"
02
Johana Morales
El programa de Breathwork me ha ayudado a crear una rutina mucho más positiva, y eso ha aumentado muchísimo mi productividad.”
03
David Thompson
"La forma en que el equipo acompaña el proceso realmente me impactó l y mi capacidad para afrontar las cosas mejoro mucho.”